改變命運必須先覺醒與關照（上）
圖片 「現在的你」是由「過去的你」所決定的，「未來的你」跟「過去的你」無關，「未來的你」是由「現在的你」所決定的。 所以，「現在的你」的改變，才是改變命運的關鍵，也是生命的意義所在。 ~Faber~ 閱讀此文之前，建議先閱讀「人是否有自由意志？」，有助於理解文章中觀念。 ------ 愛因斯坦說：問題無法由製造問題的意識本身來解決。 蘇格拉底說：我只知道一件事，就是我什麼都不知道。未經審視的人生不值得度過。...
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這個社會對於伴侶關係的定義，其實是建立在「性」之上
圖片 我認為現代人應該要談性，而且應該要勇敢面對性，因為如果我們持續地以傳統價值觀去看待兩性關係，其實很大程度上反而會讓關係的基礎建構在性的需求。 ~小當家~ 幾年前認識一個教畫畫的老師，教到後來，她只要看到學生畫圖的用色、線條等等，就能相當準確地說出關於繪圖者的一些事情。當時我還是單身，覺得有趣，所以也想嘗試是否如她所說的神奇，並請她給我一些關於感情的意見。她拿出了色筆，要我在紙上隨意畫圓圈，並把圓圈塗滿。...
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合和拾間小當家-怡秀
[Image description] 活動設計 活動帶領 專欄撰寫 正在就讀法鼓山生命教育所的小當家，過去有豐富的工作經歷和人生閱歷，將透過引導、教練諮商、NLP等手法，在合和拾間舉辦各式各樣不同於坊間的實驗性工作坊，並且透過專欄分享她的經驗與學習。 自我介紹 大家好，我是合和拾間小當家怡秀。 我將以這十幾年來在社團及職場舉辦各類活動、工作坊所學的技巧，並運用引導、教練諮商、NLP等手法，在合和拾間舉辦各式各樣不同於坊間的實驗性工作坊及聚會，讓人與人之間有更多深度交流及互動的機會。...
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「追求真愛，是一種近乎毀滅性的想法」，希望每個人都畫線加星號」
[圖片] [圖片] 一邊想要愛，卻毫無愛人的能力，是任何異性都想躲開的類型，所以不管參加多少聯誼，遇到多少人，在自己心態和觀念都不對的時候，是不可能會有好的結果的。 ~小當家~ [Image description] 前陣子休假，看了日劇《熟女不嫁》，讓思緒瞬間又回到幾年前，年過三十卻還是單身的記憶。 曾經交過兩任男友，各自都超過五年，在學生時代也不乏追求者，從來沒擔憂自己有一天會沒人要，直到兩段長戀情都告吹，又許久沒人追，才驚覺好像哪裡不對勁。...
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獻給處於低谷的人：請照顧好自己，莫讓人生之花在未盛開前就枯萎了
沒有經歷過往的一切，我可能也不會了解盛開和幸福的秘密，是掌握在自己手上：不要等待幸福，而是要從此刻開始幸福。這篇文章，獻給所有處於人生低谷的朋友，請你們好好照顧自己，不要讓花在還沒盛開前就枯萎了。 ~小當家~ 這部影片，是三年前一個人徒步環島，拍攝紀錄片朋友訪談我的片段。 許多參加過我辦的活動的人，都會覺得我是很活潑外向、自信且樂觀的人，卻不知道三年前的我，和現在是截然不同的樣貌。當時的我，有嚴重的憂鬱傾向，好幾個月無法工作，每天只能躲在房間哭泣，自殺的念頭盤旋不去。這樣的狀況不是第一次發生。在大一的時候，就曾經因為感情而輕生過，之後兩三年飽受創傷症候群以及自律神經失調的問題所苦。...